November 2015 – Outdoorsuechtig

2000, 100, 30, 4 und 1- und ich bin Oxfam Trailwalker!

23. November 2015 JoergTh

2000, 100, 30, 4 und 1 – das ist die Zauberformel um die es in diesem Artikel geht. Denn ich beabsichtige Oxfam Trailwalker zu werden! Und das kam so: vor ein paar Tagen flatterte mir ein Flyer ins Haus in dem für den Oxfarm Trailwalker Lauf geworben wurde. So wurde ich neugierig. Denn Oxfam, das steht für eine … Read More „2000, 100, 30, 4 und 1- und ich bin Oxfam Trailwalker!“ »

Abnehmen mit der App „Überwache dein Gewicht“ – ein Selbstversuch

9. November 2015 JoergTh 16 Kommentare

Android Apps, Ausrüstung

Ende September schaue ich voller Entsetzen auf die Waage. Ursprünglich wollte ich ein Gewicht unter 80 kg halten. Inzwischen bin ich aber fast 84 kg schwer und fühle mich gar nicht wohl dabei. Und das obwohl ich mich viel bewege. Wie also kann ich mich motivieren, ein paar der lästigen Kilos los zu werden. Schließlich ist … Read More „Abnehmen mit der App „Überwache dein Gewicht“ – ein Selbstversuch“ »